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メディカル・ヨガ

メディカル・ヨガとは、身体の個別的症状を回復させ心身共に健康を取り戻すヨガです。病気の治療として医学的にも取り入れられており、首・肩こり、腰痛、膝の痛み・尿漏れなど様々な症状に効果があるようです。

講座番号	SK17
市町村区分	白川町
会場	黒川ふれあいセンター
ジャンル	スポーツ-体操
開始日	2026/6/4
終了日	2026/10/15
講師名	岡村 智恵
回数	10回
日程	6/4(木),6/18(木),7/2(木),7/16(木),8/6(木),8/20(木),9/3(木),9/17(木),10/1(木),10/15(木)
時間	10:00～11:00
対象者	どなたでも
受講料	2,000円
定員	15名
持ち物	ヨガマット・飲み物
募集状況
申し込み先	会場もしくは市町村までご連絡下さい。