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60歳からの筋トレと脳トレ

健康維持に必要な筋力UPのトレーニングそして脳を活性化させる脳のトレーニングを行っていきます。大きな声で笑い楽しくやっていきます。

※申し込みが少数（3名以下）の場合は開講しない場合があります。

講座番号 K16
市町村区分 川辺町
会場 川辺町中央公民館
ジャンル スポーツ-その他スポーツ
開始日 2024/5/21
終了日 2024/9/3
講師名 佐藤 裕子
回数 8回
日程 5/21(火),6/4(火),6/18(火),7/2(火),7/30(火),8/6(火),8/20(火),9/3(火)
時間 10:00～11:30
対象者 60歳以上
受講料 1,600円
定員 10名
持ち物 飲み物、タオル
募集状況 締め切り
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。