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かんたん体操～部分体から統一体へ～

運動の常識である、体の部分のみの運動やストレッチ、筋トレ等の部分体（手、足、体をバラバラでしか使えない状態）から、体を一つとして使う日本人本来の状態を目指します。

講座番号 M03
市町村区分 美濃加茂市
会場 文化会館（かも～る） 和室2
ジャンル スポーツ-体操
開始日 2024/10/10
終了日 2025/3/6
講師名 柔道整復師 上田 将隆
回数 5回
日程 10/10(木),11/21(木),1/9(木),2/20(木),3/6(木)
時間 15:00～16:00
対象者 どなたでも（子連れ可）
受講料 2,500円
定員 10名
持ち物
募集状況 締め切り
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。