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楽らくイス体操
イスに座って、イスを使って、体を動かしていきます。誰にでもできる、無理しない体操で、動きやすい身体づくりをしていきます。膝痛・腰痛・杖のある人でもできます。楽しく体を動かしましょう。
※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合、開講いたしません。
講座番号 | Y12 |
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市町村区分 | 八百津町 |
会場 | 福地公民館 1階 集会室(体育館) |
ジャンル | スポーツ-体操 |
開始日 | 2023/5/9 |
終了日 | 2023/12/12 |
講師名 | 小原 徳子 |
回数 | 8回 |
日程 | 5/9(火),6/13(火),7/11(火),8/8(火),9/12(火),10/10(火),11/14(火),12/12(火) |
時間 | 13:30~14:30 |
対象者 | どなたでも |
受講料 | 4,000円 |
定員 |
なし 何名でも |
持ち物 | タオル、飲み物、室内シューズ |
募集状況 |
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申し込み先 | 会場もしくは市町村までご連絡下さい。 |