トップ > 講座一覧 > 姿勢体操教室(昼)

前のページにもどる

姿勢体操教室(昼)

姿勢を良くする事は、健康への近道です。医療用のゴムバンドを使って簡単な体操をすることで骨格が整い、姿勢が良くなります。肩こり、腰痛、猫背などでお悩みの方は、変化をお楽しみください。

☆夜の部もあります:「姿勢体操教室(夜)

※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合、開講しません。

講座番号 S32
市町村区分 坂祝町
会場 中央公民館 2階 研修室②
ジャンル スポーツ-体操
開始日 2024/4/18
終了日 2024/6/27
講師名 カイロプラクター 紅谷 みゆき
回数 6回
日程 4/18(木),4/25(木),5/9(木),5/23(木),6/13(木),6/27(木)
時間 10:00~11:00
対象者 どなたでも(子連れ可)
受講料 1,800円
ゴムバンドのレンタル代 1,800円が別途必要です。
定員 6名
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット
募集状況 空きあり
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。