トップ > 講座一覧 > [前期講座]ストレッチポール
[前期講座]ストレッチポール
スポーツをやっている方健康維持の方・ストレッチポールを使用し、肩・腰 ・背中をセルフケアをするエクササイズです。
※申し込みが少数(3名以下)の場合は開講しない場合があります。
講座番号 | K22 |
---|---|
市町村区分 | 川辺町 |
会場 | 川辺町中央公民館 |
ジャンル | スポーツ-体力つくり |
開始日 | 2023/5/13 |
終了日 | 2024/2/10 |
講師名 | 安江 宏昭 |
回数 | 10回 |
日程 | 5/13(土),6/10(土),7/8(土),8/5(土),9/9(土),10/14(土),11/11(土),12/9(土),1/13(土),2/10(土) |
時間 | 10:00~11:00 |
対象者 | 18歳以上 |
受講料 | 2,000円 |
定員 | 10名 |
持ち物 | タオル・飲み物 |
募集状況 |
![]() |
申し込み先 | 会場もしくは市町村までご連絡下さい。 |