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美しい姿勢を作る

美しい姿勢は、体のゆがみをなくし立ち姿を若く、格好よくみせてくれます。そんな姿勢になるための体操をしましょう。

講座番号	SK19
市町村区分	白川町
会場	佐見地区公民館
ジャンル	スポーツ-体操
開始日	2026/6/3
終了日	2026/10/21
講師名	清水 健二
回数	10回
日程	6/3(水),6/17(水),7/1(水),7/15(水),8/5(水),8/19(水),9/2(水),9/16(水),10/7(水),10/21(水)
時間	19:30～21:00
対象者	どなたでも
受講料	2,000円
定員	15名
持ち物	ヨガマットかバスタオル・飲み物
募集状況
申し込み先	会場もしくは市町村までご連絡下さい。