トップ > 講座一覧 > 楽しすぎるママのための美BoDy講座

---

楽しすぎるママのための美BoDy講座

バランスボールの有酸素運動と筋トレで、美しいボディーに！骨盤を整え、インナーを強化し、燃えやすい体に！日常生活で使える美ボディーのコツもお伝えします♪

講座番号	M35
市町村区分	美濃加茂市
会場	文化会館（かも～る） 練習室2
ジャンル	学習-その他学習
開始日	2025/1/30
終了日	2025/2/13
講師名	平川 翼
回数	6回
日程	1/9(木),1/16(木),1/23(木),1/30(木),2/6(木),2/13(木)
時間	10:00～11:15
対象者	どなたでも （産後は健診で問題のない、2ヶ月以降の方が可。）（子連れ可）
受講料	3,000円 材料費が1,800円必要です。
定員	10名
持ち物	ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、汗拭きタオル
募集状況
申し込み先	会場もしくは市町村までご連絡下さい。