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PPKシニアヨガ

ただ長生きするのではなく、どれだけ元気に楽しく生き生きと過ごせるか！痛みの起こりにくい身体作りに挑戦しよう。

講座番号 SK14
市町村区分 白川町
会場 黒川地区公民館
ジャンル スポーツ-体操
開始日 2025/6/12
終了日 2026/1/22
講師名 岡村 智恵
回数 15回
日程 6/12(木),6/26(木),7/10(木),7/24(木),8/28(木),9/11(木),9/25(木),10/9(木),10/23(木),11/13(木),11/27(木),12/11(木),12/25(木),1/8(木),1/22(木)
時間 10:00～11:00
対象者 どなたでも
受講料 3,000円
定員 10名
持ち物 ヨガマット・タオル・飲み物
募集状況 空きあり
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。