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バレトンでスタイルアップ

バレエの要素を含んだエクササイズです。スクワットをメインとした動きに加え、バレエのしなやかな動き+美姿勢を意識してスタイルアップを目指しましょう‼

講座番号	M14
市町村区分	美濃加茂市
会場	生涯学習センター 和室
ジャンル	スポーツ-その他スポーツ
開始日	2025/4/23
終了日	2025/9/3
講師名	バレトンソールセンシス インストラクター　丹羽 光
回数	10回
日程	4/23(水),5/7(水),5/21(水),6/4(水),6/18(水),7/2(水),7/16(水),7/30(水),8/20(水),9/3(水)
時間	10:00～11:00
対象者	どなたでも（子連れ可）
受講料	5,000円
定員	10名
持ち物	飲み物、タオル、ヨガマット、動きやすい服装
募集状況
申し込み先	会場もしくは市町村までご連絡下さい。