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休日の朝活！ピラティス・ヨガ

週末の朝活で心身を活性化！身体と心をリセットし、爽やかな一日をスタート。休日を充実させ、若々しく軽やかな身体と心を手に入れましょう！！

※レッスン中の撮影、録画、録音（自撮りを含む）は禁止させていただきます。ブログ・SNSへの投稿も禁止させていただきます。

★途中受講可

講座番号	M02
市町村区分	美濃加茂市
会場	生涯学習センター 304
ジャンル	スポーツ-その他スポーツ
開始日	2026/4/12
終了日	2026/6/14
講師名	林 里美
回数	9回
日程	4/12(日),4/19(日),4/26(日),5/10(日),5/17(日),5/24(日),5/31(日),6/7(日),6/14(日)
時間	9:30～10:30
対象者	成人以上（子連れ不可）
受講料	4,500円
定員	12名
持ち物	ヨガマット、飲み物
募集状況
申し込み先	会場もしくは市町村までご連絡下さい。