トップ > 講座一覧 > Self care yoga

前のページにもどる

Self care yoga

ヨガのポーズで心身の緊張をほぐし、心の安定をはかり、無理なく体の中から体調を整えていきます。

※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合、開講しません。

講座番号 S18
市町村区分 坂祝町
会場 中央公民館 3階 和室
ジャンル スポーツ-その他スポーツ
開始日 2023/10/17
終了日 2024/2/20
講師名 唯伽
回数 10回
日程 10/17(火),10/31(火),11/14(火),11/28(火),12/5(火),12/19(火),1/9(火),1/23(火),2/6(火),2/20(火)
時間 14:00~15:00
対象者 中学生以上(子連れ可)
受講料 3,000円
定員 13名
持ち物 ヨガマット、飲み物、ブランケット
募集状況 締め切り
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。