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“心地いい”をつくるヨガ
こり固まった身体を丁寧にほぐし、ゆるめ、巡りよく整えていきます。毎日頑張る心と身体をいたわり、大切にお手入れする時間を過ごしましょう。
講座番号 | M13 |
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市町村区分 | 美濃加茂市 |
会場 | 生涯学習センター 和室 |
ジャンル | スポーツ-その他スポーツ |
開始日 | 2024/4/25 |
終了日 | 2024/9/5 |
講師名 | 間宮 さとこ |
回数 | 10回 |
日程 | 4/25(木),5/9(木),5/23(木),6/6(木),6/20(木),7/4(木),7/18(木),8/1(木),8/22(木),9/5(木) |
時間 | 10:00~11:00 |
対象者 | どなたでも(子連れ不可) |
受講料 | 5,000円 |
定員 | 10名 |
持ち物 | ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、フェイスタオル |
募集状況 | |
申し込み先 | 会場もしくは市町村までご連絡下さい。 |