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骨格の専門家が語る多方面から見る腸活

「腸活」というと食べるものを気を付ける事に注目が集まりがちですが、調理だけでなく骨格や自律神経などお身体全体を整えるのに大切なお話をしていきます。
１・２回目は調理、３・４回目は座学となります。

講座番号	M19
市町村区分	美濃加茂市
会場	生涯学習センター 調理室 （10/18,11/15）、 生涯学習センター 401 （1/17,2/21）
ジャンル	学習-その他学習
開始日	2023/10/18
終了日	2024/2/21
講師名	腸活アドバイザー　石原 珠実
回数	4回
日程	10/18(水),11/15(水),1/17(水),2/21(水)
時間	10:30〜12:00
対象者	どなたでも（子連れ：調理時にお子様の見守りができれば可）
受講料	2,000円 材料費が2,000円必要です。
定員	8名
持ち物	筆記用具、ジップロック（Mサイズ）、エプロン
募集状況
申し込み先	会場もしくは市町村までご連絡下さい。