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姿勢改善 かんたん体操

ゴムバンドを使って自分で骨格を整える体操をします。骨格を整えキレイな姿勢を作ることで新陳代謝が高まります。生き生きとした生活を楽しめる体づくりを一緒にしましょう。

講座番号 M02
市町村区分 美濃加茂市
会場 生涯学習センター 403
ジャンル スポーツ-体操
開始日 2023/10/10
終了日 2023/12/26
講師名 カイロプラクター 原 恭代
回数 6回
日程 10/10(火),10/24(火),11/14(火),11/28(火),12/5(火),12/26(火)
時間 10:00～11:00
対象者 どなたでも（子連れ可）
受講料 1,800円
定員 8名
持ち物 動きやすい服装、飲み物
募集状況 空きあり
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。