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Animal Flow(アニマルフロー)②
アニマル・フローとは「動物の動きのマネをすることで、身体全体をバランスよく鍛えるエクササイズ」です。身体の柔軟性・バランス感覚・筋力・瞬発力などの身体能力を高めることができます!
☆時間帯の異なる講座「Animal Flow(アニマルフロー)①」があります。
※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合は開講しません。
講座番号 | S20 |
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市町村区分 | 坂祝町 |
会場 | 中央公民館 3階 視聴覚室 |
ジャンル | スポーツ-体力つくり |
開始日 | 2021/4/23 |
終了日 | 2021/9/24 |
講師名 | Animal Flow L1インストラクター 西田 智一 |
回数 | 10回 |
日程 | 4/23(金),5/14(金),5/28(金),6/11(金),6/25(金),7/9(金),8/13(金),8/27(金),9/10(金),9/24(金) |
時間 | 19:30~20:30 |
対象者 | どなたでも |
受講料 | 3,000円 |
定員 | 10名 |
持ち物 | 飲み物・動きやすい服装 |
募集状況 |
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申し込み先 | 会場もしくは市町村までご連絡下さい。 |