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楽らくイス体操

イスに座って、イスを使って、身体を動かしていきます。 誰にでもできる、無理をしない体操で、動きやすい身体づくりをしていきます。膝痛・腰痛・杖のある人でもできます。楽しく身体を動かしましょう。

※申し込みが最低定員（5名）に満たない場合、開講いたしません。

講座番号 Y09
市町村区分 八百津町
会場 福地公民館 1階 集会室（体育館）
ジャンル スポーツ-体操
開始日 2024/5/7
終了日 2024/12/10
講師名 小原 徳子
回数 8回
日程 5/7(火),6/4(火),7/9(火),8/6(火),9/10(火),10/8(火),11/5(火),12/10(火)
時間 13:30～14:30
対象者 どなたでも
受講料 4,000円
定員 なし
何名でも
持ち物 タオル・飲み物・室内シューズ
募集状況 空きあり
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。