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バランスボールで有酸素運動講座
バランスボールを使って体幹やインナーマッスルを鍛えます。
※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合、開講いたしません。
講座番号 | SK20 |
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市町村区分 | 白川町 |
会場 | 黒川地区公民館 |
ジャンル | スポーツ-その他スポーツ |
開始日 | 2024/5/10 |
終了日 | 2024/10/4 |
講師名 | 小田川めぐみ |
回数 | 6回 |
日程 | 5/10(金),6/7(金),7/5(金),8/2(金),9/6(金),10/4(金) |
時間 | 未定のためお問い合わせください。 |
対象者 | どなたでも |
受講料 | 1,200円 |
定員 | 10名 |
持ち物 | バランスボール ※あればヨガマット |
募集状況 | |
申し込み先 | 会場もしくは市町村までご連絡下さい。 |