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やさしいヨガ
初めての方でも、体がかたい方でも大丈夫!ゆっくり呼吸しながら体を動かせば、リラックス効果で体がゆるみ、ストレッチしながら免疫力もアップ!
※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合、開講いたしません。
講座番号 | Y01 |
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市町村区分 | 八百津町 |
会場 | 潮南環境改善センター |
ジャンル | スポーツ-その他スポーツ |
開始日 | 2024/5/14 |
終了日 | 2024/12/10 |
講師名 | 玉野 裕子 |
回数 | 8回 |
日程 | 5/14(火),6/11(火),7/9(火),8/6(火),9/10(火),10/8(火),11/12(火),12/10(火) |
時間 | 19:30~20:30 |
対象者 | どなたでも |
受講料 | 4,000円 |
定員 | 12名 |
持ち物 | ヨガマット、タオル、水分補給 |
募集状況 | |
申し込み先 | 会場もしくは市町村までご連絡下さい。 |