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～足元から身体と心を整える～季節のアロマヨガ

季節の養生に合わせて香りとヨガを組み合わせ、足元から全身を整えていきます。ご自身のペースに合わせて動きながら、香りを楽しみ、内観を深めます。

講座番号 M15
市町村区分 美濃加茂市
会場 生涯学習センター　和室
ジャンル スポーツ-その他スポーツ
開始日 2022/10/20
終了日 2023/3/2
講師名 髙田 絢子
回数 6回
日程 10/20(木),11/17(木),12/15(木),1/19(木),2/16(木),3/2(木)
時間 10:00～11:00
対象者 妊娠中以外の方（子連れ不可）
受講料 3,000円
定員 10名
持ち物 ヨガマット又はバスタオル・飲み物
募集状況 空きわずか
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。