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楽らくイス体操

イスに座ったままで、イスを使って、体を動かしていきます。誰にでもできる簡単な体操で、若々しい姿勢を目指します。膝痛・腰痛・杖のある人でもできる体操を行いますよ!楽しく体を動かしましょう。

※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合、開講いたしません。

講座番号 Y18
市町村区分 八百津町
会場 福地公民館
ジャンル スポーツ-体操
開始日 2021/5/10
終了日 2021/12/6
講師名 小原 徳子
回数 8回
日程 5/10(月),6/7(月),7/5(月),8/2(月),9/6(月),10/4(月),11/1(月),12/6(月)
時間 13:30~14:30
対象者 どなたでも
受講料 4,000円
定員 なし
何名でも
持ち物 タオル、飲み物、室内シューズ
募集状況 空きあり
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。