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心とからだをつなぐヨガ

心とからだをつなぐヨガは初めての方、体が硬い方、体力に自信がない方も無理なく動けるポーズになっています。心と体を整え免疫力をつけましょう。

講座番号 M13
市町村区分 美濃加茂市
会場 生涯学習センター 和室
ジャンル スポーツ-体操
開始日 2021/5/12
終了日 2021/9/22
講師名 ヨガインストラクター Mayu
回数 7回
日程 5/12(水),5/26(水),6/9(水),6/23(水),7/14(水),9/8(水),9/22(水)
時間 10:30~11:30
対象者 どなたでも(子連れ可)
受講料 3,500円
定員 10名
持ち物 ヨガマットもしくはバスタオル・飲み物・汗拭き用タオル
募集状況 空きあり
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。