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始めよう腸活生活！

『腸内フローラ』をご存じですか？ 良い腸内細菌を育て続けるために、毎日の食事を意識しながら、「良い菌」に「良いエサ」をあげることが大切！！ 水溶性食物繊維とか発酵食吊とか… 生きていくためには欠かせない「食」を考えながら、腸内細菌と上手に付き合いましょう。

講座番号	T06
市町村区分	富加町
会場	保健センター　2階調理室
ジャンル	学習-その他学習
開始日	2023/8/29
終了日	2023/10/24
講師名	佐口 麻子（富加町管理栄養士）
回数	2回
日程	8/29(火),10/24(火)
時間	10:00～13:00
対象者	どなたでも
受講料	400円 材料費が1,000円必要です。
定員	12名
持ち物	エプロン・三角巾・手ふきタオル・飲み物・マスク・持ち帰り容器
募集状況
申し込み先	会場もしくは市町村までご連絡下さい。