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体軸体操講座

身体にあるクロスポイントを刺激し、身体全体の筋肉バランスを整える体操です。心と身体の元気のために土台となる体軸を身につけ、正しい身体の使い方を学びましょう。

※申し込みが最低定員（5名）に満たない場合、開講いたしません。

講座番号	Y05
市町村区分	八百津町
会場	錦津コミュニティーセンター
ジャンル	スポーツ-体操
開始日	2023/10/23
終了日	2023/11/20
講師名	長谷川 由美子
回数	2回
日程	10/23(月),11/20(月)
時間	9:30～11:00
対象者	一般
受講料	1,000円
定員	10名
持ち物	飲み物・筆記用具
募集状況
申し込み先	会場もしくは市町村までご連絡下さい。