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バレトンでスッキリボディメイク

バレトンとはフィットネス+バレエ+ヨガの3つの要素を組み合わせたものです。有酸素運動なので筋トレ効果があり、音楽に合わせてエクササイズをするので楽しく身体を動かせます。素足で行うのでお気軽に参加していただけます。

※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合は開講しません。

講座番号 S30
市町村区分 坂祝町
会場 中央公民館 2階 研修室②
ジャンル スポーツ-体操
開始日 2022/4/23
終了日 2022/9/3
講師名 丹羽 光
回数 10回
日程 4/23(土),5/7(土),5/21(土),6/4(土),6/18(土),7/9(土),7/23(土),8/6(土),8/20(土),9/3(土)
時間 10:00~11:00
対象者 どなたでも(子連れ可)
受講料 3,000円
定員 10名
持ち物 飲み物、マスク、タオル、動きやすい服装
募集状況 締め切り
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。