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トランポリンウオーク
一人用のミニトランポリン(高さ20cm・直径88cm)の上で、有酸素ウオーキングをします。脚力や体幹の向上を目指しましょう !体重80kg以下の方に対応しています。
講座番号 | H09 |
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市町村区分 | 七宗町 |
会場 | 神渕コミュニティーセンター 講堂 |
ジャンル | スポーツ-その他スポーツ |
開始日 | 2024/5/17 |
終了日 | 2024/7/19 |
講師名 | 大野 純子 |
回数 | 6回 |
日程 | 5/17(金),5/31(金),6/7(金),6/21(金),7/5(金),7/19(金) |
時間 | 13:30~14:30 |
対象者 | どなたでも(子連れ不可) |
受講料 |
1,800円 トランポリンウオーク使用料が1,000円必要です。( 6回分。初回に集金) |
定員 | 10名 |
持ち物 | 運動のできる服装、底の平らかな運動靴、飲み物、汗ふきタオル |
募集状況 | |
申し込み先 | 会場もしくは市町村までご連絡下さい。 |