トップ > 講座一覧 > チェアーストレッチ
チェアーストレッチ
呼吸を深め自分が気持ちいいと思う感覚でゆったりストレッチ。体と心を健康な状態に整えることができます。心地よく運動することで免疫力アップも期待できます。日頃の運動不足を解消しましょう。
※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合、開講いたしません。
※新型コロナウィルスの感染状況により、変更・中止となる場合があります。
講座番号 | Y10 |
---|---|
市町村区分 | 八百津町 |
会場 | 和知センター 2階和室 |
ジャンル | スポーツ-体操 |
開始日 | 2021/5/11 |
終了日 | 2021/9/7 |
講師名 | 古田 なみ |
回数 | 5回 |
日程 | 5/11(火),6/8(火),7/6(火),8/3(火),9/7(火) |
時間 | 10:00~11:00 |
対象者 | 成人 |
受講料 | 2,500円 |
定員 |
20名 ※20名程度 |
持ち物 | 飲み物、フェイスタオル |
募集状況 |
![]() |
申し込み先 | 会場もしくは市町村までご連絡下さい。 |