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チェアーストレッチ

呼吸を深め自分が気持ちいいと思う感覚でゆったりストレッチ。体と心を健康な状態に整えることができます。心地よく運動することで免疫力アップも期待できます。日頃の運動不足を解消しましょう。

※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合、開講いたしません。
※新型コロナウィルスの感染状況により、変更・中止となる場合があります。

講座番号 Y10
市町村区分 八百津町
会場 和知センター 2階和室
ジャンル スポーツ-体操
開始日 2021/5/11
終了日 2021/9/7
講師名 古田 なみ
回数 5回
日程 5/11(火),6/8(火),7/6(火),8/3(火),9/7(火)
時間 10:00~11:00
対象者 成人
受講料 2,500円
定員 20名
※20名程度
持ち物 飲み物、フェイスタオル
募集状況 締め切り
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。