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セルフ筋膜リリース
筋膜が硬くなることで体の不調が起こります。スライドを使った分かりやすい解説と実技指導で筋膜リリースを行いバランスのとれた体づくりをしましょう。
講座番号 | M03 |
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市町村区分 | 美濃加茂市 |
会場 | 川辺町中央公民館 |
ジャンル | スポーツ-体操 |
開始日 | 2022/5/10 |
終了日 | 2022/8/23 |
講師名 | 理学療法士 西田 智一 |
回数 | 8回 |
日程 | 5/10(火),5/24(火),6/14(火),6/28(火),7/12(火),7/26(火),8/9(火),8/23(火) |
時間 | 15:00~16:00 |
対象者 | どなたでも(子連れ可) |
受講料 |
4,000円 材料費が1,200円必要です。 |
定員 | 10名 |
持ち物 | 筆記用具・飲み物 |
募集状況 |
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申し込み先 | 会場もしくは市町村までご連絡下さい。 |