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アロマリンパストレッチ

深い呼吸で自分のペースで無理なく体を動かしていきます。ツボ、リンパを刺激して、肩こり、腰痛、冷えなどの不調を改善していきましょう。

※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合、開講しません。

講座番号 S34
市町村区分 坂祝町
会場 中央公民館 3階 和室
ジャンル スポーツ-その他スポーツ
開始日 2022/10/20
終了日 2023/3/16
講師名 神谷 かおり
回数 8回
日程 10/20(木),12/1(木),12/15(木),1/19(木),2/2(木),2/16(木),3/2(木),3/16(木)
時間 9:00〜9:45
対象者 女性(子連れ不可)
受講料 2,400円
定員 10名
持ち物 ヨガマット(バスタオル可)・飲み物・マスク
募集状況 締め切り
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。