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やさしいヨガ教室

やさしいヨガは初めての方、体力に自信のない方も自分のペースで楽しめるヨガです。呼吸すること、カラダを動かすことを楽しみ、年齢とともに変化していく心と体を整えます。

講座番号 HS02
市町村区分 東白川村
会場 はなのき別館 ふれあいホール
ジャンル スポーツ-その他スポーツ
開始日 2021/4/6
終了日 2021/9/21
講師名 太田 さくら
回数 11回
日程 4/6(火),4/20(火),5/18(火),6/1(火),6/15(火),7/6(火),7/20(火),8/3(火),8/17(火),9/7(火),9/21(火)
時間 19:30~20:45
対象者 どなたでも
受講料 500円
1回500円の講座です。
定員 15名
持ち物 運動のできる服装・飲み物・ヨガマット(またはバスタオル)
募集状況 締め切り
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。