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やさしいヨガ教室

やさしいヨガは初めての方、体力に自信のない方も自分のペースで楽しめるヨガです。呼吸すること、カラダを動かすことを楽しみ、年齢とともに変化していく心と体を整えます。

講座番号 HS03
市町村区分 東白川村
会場 はなのき会館他
ジャンル スポーツ-その他スポーツ
開始日 2020/10/6
終了日 2021/3/16
講師名 太田 さくら
回数 12回
日程 10/6(火),20(火),11/3(火),17(火),12/1(火),15(火),1/5(火),19(火),2/2(火),16(火),3/2(火),16(火)
時間 19:30~20:45
対象者 どなたでも
受講料 500円
1回500円の講座です。毎回お支払ください。
定員 10名
持ち物 運動できる服装・飲み物・ヨガマット(またはバスタオル)
募集状況 締め切り
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。