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やさしいヨガ

初めての方でも、体がかたい方でも大丈夫!ゆっくり呼吸しながら体を動かせば、リラックス効果で体がゆるみ、ストレッチしながら免疫力もアップ!

講座番号 Y20
市町村区分 八百津町
会場 潮南環境改善センター
ジャンル スポーツ-その他スポーツ
開始日 2021/5/11
終了日 2021/12/21
講師名 玉野 裕子
回数 16回
日程 5/11(火),5/25(火),6/8(火),6/22(火),7/13(火),7/27(火),8/10(火),8/24(火),9/14(火),9/28(火),10/12(火),10/26(火),11/9(火),11/30(火),12/14(火),12/21(火)
時間 19:30~20:30
対象者 どなたでも
受講料 8,000円
定員 12名
持ち物 ヨガマット(バスタオル)、タオル、飲み物
募集状況 締め切り
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。