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ほのまき体操

「ほぐす・のばす・まわす・きたえる」という体を整えるのに必要な要素を取り入れた体操です。腰痛や肩こりを解消し、予防できる体の整え方を学びます。

※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合、開講いたしません。

講座番号 SK13
市町村区分 白川町
会場 蘇原地区公民館
ジャンル スポーツ-体操
開始日 2023/5/9
終了日 2024/1/23
講師名 岩月 麻里
回数 15回
日程 5/9(火),5/23(火),6/13(火),6/27(火),7/11(火),7/25(火),9/12(火),9/26(火),10/10(火),10/24(火),11/14(火),11/28(火),12/12(火),1/9(火),1/23(火)
時間 13:00〜14:10
対象者 どなたでも
受講料 2,000円
定員 15名
持ち物 バスタオル・手ぬぐい2本
募集状況 空きあり
申し込み先 会場もしくは市町村までご連絡下さい。