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ほのまき体操
「ほぐす・のばす・まわす・きたえる」という体を整えるのに必要な要素を取り入れた体操です。腰痛や肩こりを解消し、予防できる体の整え方を学びます。
※申し込みが最低定員(5名)に満たない場合、開講いたしません。
講座番号 | SK13 |
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市町村区分 | 白川町 |
会場 | 蘇原地区公民館 |
ジャンル | スポーツ-体操 |
開始日 | 2023/5/9 |
終了日 | 2024/1/23 |
講師名 | 岩月 麻里 |
回数 | 15回 |
日程 | 5/9(火),5/23(火),6/13(火),6/27(火),7/11(火),7/25(火),9/12(火),9/26(火),10/10(火),10/24(火),11/14(火),11/28(火),12/12(火),1/9(火),1/23(火) |
時間 | 13:00〜14:10 |
対象者 | どなたでも |
受講料 | 2,000円 |
定員 | 15名 |
持ち物 | バスタオル・手ぬぐい2本 |
募集状況 |
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申し込み先 | 会場もしくは市町村までご連絡下さい。 |